Over Hot Yoga
Studio Gooi
SWEAT - STRETCH - TRANSFORM
De Studio
BEKIJK ONZE STUDIO
De Docenten
Sharon Vreugdenhil
… oprichtster van Hot Yoga Studio Gooi is op 12 november 2012 begonnen met het geven van Hot Yoga.
Na jaren te hebben gewerkt in commerciële functies voor glossy magazines was het tijd om het roer om te gooien. Na haar eerste hot yoga (Bikram) les in Amsterdam was ze aan het einde van de les niet alleen bezweet, uitgeput en een ervaring rijker, maar wist direct dat dit de wending was die ze aan haar leven wilde geven: zelf hot yoga teacher worden en de bijzondere positieve effecten van hot yoga met zoveel mogelijk mensen delen!
Sharon volgde haar hart en rondde eind oktober 2012 haar opleiding tot gecertificeerd hot yoga docent af bij Absolute Yoga in Koh Samui, Thailand (RYS 200 hour). In de afgelopen 10 jaar volgden nog vele yoga teachertrainingen en workshops, waaronder een Breathing Coach Course en Pilatesopleiding.
Sharon voelt een grote passie voor het geven van de Hot Yoga lessen en raakt geïnspireerd door haar leerlingen en de positieve veranderingen die de yoga teweegbrengt
Ervaringen van onze studenten
Barbara de vuijst - hudig2022-11-16Super yoga studio met groot aanbod aan lessen, professionele docenten en een hele fijne sfeer. Ook kan je de lessen eenvoudig inplannen via de app. Heel blij met deze hot yoga in buurt.Esther Bijl2022-11-16Wat een geweldige studio!!! Prachtige ruimte, deskundige docenten en heerlijke infra rood warmte. Deze yoga heeft mijn rugprobleem definitief opgelost. Iedereen voelt zich hier welkom. En … het is echt de manier om de koude winter door te komen. Gek op hot yoga!!!Barbara de Boer2022-11-15Kom vanavond net terug van een heerlijke les Hotyoga. Zo fijn om in de warmte je lijf te stretchen, kracht op te bouwen en rustig te worden in je hoofd. Gewoon luisteren naar de stem van de teacher, die je meeneemt in de flow. Echt een supermooie studio met professionele en fijne mensen die er lesgeven! ❤️Roosmarijn Schaap2022-11-15Professionele studio zowel het interieur als de teachers. Altijd warm welkom. Erg fijn om er te zijn.Erny Van Eck2022-11-15Hot yoga is zo heerlijk voor lichaam en geest! Al 10 jaar trouwe fan bij Hot Yoga Studio Gooi!Heather White2022-09-27A fantastic hot yoga studio. Every teacher is knowledgable, confident and delivers a great lesson. The location itself is clean, spacious and has wonderful amenities. The owner is very involved and super accommodating. Highly recommended!aby gazan2020-12-01Zeer professionele leraren icm persoonlijke aandacht.Annelous van der Linden2020-09-02Weer lekker slapen. Sterker en leniger worden. Best nog lastig, maar oh wat heerlijk in de warmte....het einde!!Arlette Verheyden2017-11-08Leuk contact! Groetjes
RECENTE BLOG
Nieuws
10-DAY NEW YEAR CHALLENGE-Feestdagen
Transformeer jezelf en start het nieuwe jaar met een frisse…
Voordelen van de 10-Day Hot Yoga Summer Challenge
Welke voordelen zul je ervaren als je meedoet met de…
☀️Hot Yoga en Warm Weer: DOEN! – Hot Yoga 10-day challenge
Wat heerlijk dat de zomer eindelijk is begonnen. Wist je…
Fit de Lente in: 10-Day Hot Yoga Challenge!
Wil jij ook FIT de Lente in, ben je klaar met de…