Welke voordelen zul je ervaren als je meedoet met de 10-Day Hot Yoga Summer Challenge?
❤flexibiliteit in je lijf én dit werkt door in je hoofd.
❤iedere dag een uur je hoofd stilzetten, brengt nieuwe creativiteit op gang
❤ je zweet iedere dag afvalstoffen eruit, het lichaam wordt daadwerkelijk schoner en dat voel je.
❤je bent trots op jezelf, je voelt je goed en dat straal je uit, omdat je het doorzettingsvermogen toont om iedere dag te komen.
❤na 10 dagen iedere dag hot yoga voelt je lichaam niet alleen meer flexibel, maar ook sterker, krachtiger.
❤je kan je ervaringen delen met je mede Challengers, je motiveert elkaar.
❤meer balans en connectie tussen lichaam en geest
❤enne…als bijvangst geeft de weegschaal waarschijnlijk wat minder kilo’s aan????. Als je je voeding aan wil passen tijdens de Challenge: laat alcohol, suiker en andere ongezonde dingen even achterwege. En drink veel water!
